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  • 长假补觉记得保持规律性,期尾要调节奏
    国庆假期除了出游,没有了上班时间的“限制”,好好补觉、睡到自然醒也是很多人的真实写照。不过,假期之后总要回归正常,专家提醒,假日期间的睡眠应尽量与平时保持一致,如果实在难以做到,在假期即将结束时,也应 ...


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  • 听说熟着吃苹果好处更多?
    秋天正是各个品种的苹果大量上市的季节。关于苹果的功效,有两个问题经常被人提到。第一个问题是:苹果真的能让高血压的人延年益寿吗?第二个问题是:听说苹果做熟了吃,营养价值更高、好处更多?今天就来解答这两个 ...


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  • 东北将有大到暴雪 中国气象局启动暴雪Ⅳ级应急响应
      中国气象局启动重大气象灾害暴雪)Ⅳ级应急响应:预计,11月25日8时至11月26日8时,内蒙古东部、黑龙江中西部、吉林西部、辽宁西部和东北部等地有大到暴雪,新增积雪深度5至10厘米,局地12厘米以 ...


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  • 玉米当饭吃真能减肥吗
    很多人喜欢拿玉米当饭吃,觉得吃玉米管饱还是粗粮,就连很多有妊娠糖尿病的孕妈妈也都觉得吃玉米可以控糖,结果想减肥的人吃了玉米之后没多久就饿了,根本撑不到下一顿饭;想控糖的人也发现吃玉米“不太行”,明显没 ...


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